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	<title>しまじろうの食材宅配【体験中】こども向けレシピも口コミします！ &#187; サラダ</title>
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	<description>ベネッセの人気キャラクターしまじろうが食材宅配になりました。こどもが喜ぶレシピも届くので、毎週楽しみです。</description>
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		<title>ミートボールの甘酢あん、春雨サラダ！</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Jun 2013 14:27:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>syokuzaitakuhai</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wサイズ]]></category>
		<category><![CDATA[おまけ]]></category>
		<category><![CDATA[サラダ]]></category>
		<category><![CDATA[スピード２０]]></category>
		<category><![CDATA[肉料理]]></category>
		<category><![CDATA[しまじろう]]></category>
		<category><![CDATA[ベネッセの食材配達]]></category>

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		<description><![CDATA[２回目材料きましたよーー！！ ちゃんと産地も表示してあるし、東北・関東・甲信越産の野菜は放射線量の自主検査済み [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>２回目材料きましたよーー！！<br />
ちゃんと産地も表示してあるし、東北・関東・甲信越産の野菜は放射線量の自主検査済みだそうです。安心ですね！出来ればPM２.５も・・・・なんて。苦笑</p>
<p><a href="http://www.kohkishin.com/syokuzaitakuhai/wp-content/uploads/sites/3/2013/06/P1100056.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-47" alt="P1100056" src="http://www.kohkishin.com/syokuzaitakuhai/wp-content/uploads/sites/3/2013/06/P1100056-300x237.jpg" width="300" height="237" /></a></p>
<p><a href="http://www.kohkishin.com/syokuzaitakuhai/wp-content/uploads/sites/3/2013/06/P1100060.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-48" alt="P1100060" src="http://www.kohkishin.com/syokuzaitakuhai/wp-content/uploads/sites/3/2013/06/P1100060-298x300.jpg" width="298" height="300" /></a></p>
<p>今日のメニューは<br />
<span style="color: #993300;font-size: medium">■ミートボールの甘酢あん</span><br />
<span style="color: #993300;font-size: medium"> ■春雨とかにかまの中華サラダ</span></p>
<p>「<span style="font-size: medium;color: #993300">スピード２０</span>」という、２０分でできるメニューにしてみました。<br />
揚げてあるミートボールと、もう混ぜてある甘酢だれが入っているのでそれはもう簡単に出来ましたよ！あっという間！</p>
<p>しかしながら、前回の鯛めしとは違い、<span style="color: #993300"><strong>汁ものがない</strong></span>ので<br />
ここが要注意！そりゃ早いよね！苦笑　汁ものは、前日の残りの豚汁を活用しました。</p>
<p><a href="http://www.kohkishin.com/syokuzaitakuhai/wp-content/uploads/sites/3/2013/06/20130603-2.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-44" alt="20130603-2" src="http://www.kohkishin.com/syokuzaitakuhai/wp-content/uploads/sites/3/2013/06/20130603-2-225x300.jpg" width="225" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://www.kohkishin.com/syokuzaitakuhai/wp-content/uploads/sites/3/2013/06/20130603.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-45" alt="20130603" src="http://www.kohkishin.com/syokuzaitakuhai/wp-content/uploads/sites/3/2013/06/20130603-300x237.jpg" width="300" height="237" /></a></p>
<p>前回はLサイズを注文し、物足りない量だったので<br />
今回は<span style="font-size: medium;color: #993300">Wサイズ！！！</span><br />
おかげでメインのおかずは満足の量でした！</p>
<p>ボリュームアップするとしたら、<br />
「ミートボールの甘酢あん」には、<strong><span style="color: #993300">にんじん</span></strong>や<strong><span style="color: #993300">れんこん</span></strong>などをさっと揚げ焼きして加えてもいいかも！<br />
電子レンジでチン！でもいいかもだけど。</p>
<p>野菜を切ったあとの図。。。たまねぎ多い。２個分。でも炒めてみたら、あっという間でした。子供も食べた！（感動！）<br />
でもミートボールのお味は、、、某メーカーのミートボールみたいとパパ。まぁ仕方ないよね。冷凍で来るものを焼いて使うから。一から揚げるなんて、とてもじゃないけど平日できないよ〜</p>
<p><a href="http://www.kohkishin.com/syokuzaitakuhai/wp-content/uploads/sites/3/2013/06/P1100061.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-49" alt="P1100061" src="http://www.kohkishin.com/syokuzaitakuhai/wp-content/uploads/sites/3/2013/06/P1100061-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>サラダもかにかまをバラすのが意外とめんどくさくて、<br />
これは<strong><span style="color: #993300">子供に手伝ってもらえばよかったな〜</span></strong>って反省。<br />
<strong><span style="color: #993300">ハム</span></strong>とか、<strong><span style="color: #993300">きゅうり</span></strong>をもっと足してボリュームアップするのもいいね〜</p>
<p>あ、キュウリをうすくスライスするのに<br />
我が家では１００円均一ダイソーで買ったコレ！活躍しました。<br />
普段はねぎだけなんだけど、タテ半分に切ったあとスライスすればいいんだね。<br />
あまり普段自分がカットしない方法も、勉強になります♪</p>
<p><a href="http://www.kohkishin.com/syokuzaitakuhai/wp-content/uploads/sites/3/2013/06/P1100062.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-50" alt="P1100062" src="http://www.kohkishin.com/syokuzaitakuhai/wp-content/uploads/sites/3/2013/06/P1100062-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>あと<strong><span style="color: #993300">酢の味が、うちの息子にはけっこうきつく感じた</span></strong>ようなので<br />
<strong><span style="color: #993300">たれは一度チン</span></strong>してから、あえればよかったなー</p>
<p>脱！マンネリに食材配達は便利ですね〜<br />
だって普段、はるさめサラダ作りません。なんでだろ？簡単で味は好きなのに<br />
なんか敬遠してた食材です。</p>
<p>家のごはんって、ママの好みがめっちゃ出るから<br />
こういう給食のように献立が決まっててくれる日もいいなって思う。</p>
<p>明日は<span style="font-size: medium;color: #993300">白身魚のらくらくパン粉焼き</span>！<span style="color: #993300;font-size: medium">しまじろうメニュー</span>です！<br />
今から届くのが楽しみ〜<br />
自宅で簡単お料理教室気分を味わっています♪</p>
<p><span style="font-size: medium;color: #993300"><strong>今日もこどもたち完食！！<br />
ごちそうさまでした〜〜♪♪</strong></span></p>
<p>おまけ：<br />
２週連続頼むとついてくる<span style="font-size: medium;color: #993300">ドーナッツメーカーげっと</span>！！！！<br />
これで週末はこどもたちとドーナッツ作りしたいと思います。<br />
楽しみだな〜喜びそう♪</p>
<p><a href="http://www.kohkishin.com/syokuzaitakuhai/wp-content/uploads/sites/3/2013/06/P1100055.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-46" alt="P1100055" src="http://www.kohkishin.com/syokuzaitakuhai/wp-content/uploads/sites/3/2013/06/P1100055-300x292.jpg" width="300" height="292" /></a></p>
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